Marcher pieds nus dans la nature

Proposer un message sur le sujet peut paraître incongru ,voire inintéressant . Cependant suite à un article lu dans Rebelle Santé sous la plume de Murielle Toussaint je n'ai pas résisté à l'envie de vous faire part de cette découverte , d'autant que pour une fois cela ne coûte rien et ne nécessite la prise d'aucun médicament ni de complément alimentaire.

 D'ailleurs ne dit on pas dans le langage courant : " avoir les pieds sur terre " ? 

 Sans vouloir retourner à l'âge des cavernes , il est vrai que nous avons. pour la plus part d'entre nous les pieds isolés de la terre .

 Or la "mise à la terre " est essentielle à notre santé . La terre est électrique . Elle possède une charge électrique négative et vibre à une fréquence qui a pour origine le mouvement de minuscules particules appellées électrons libres . 

 Une cascade génère beaucoup d'ions négatifs .la foudre induit un courant électrique , sans parler de l'énergie du soleil , du noyau terrestre . 

 Comme la terre nous sommes bioelectriques : nos cellules ont des membranes qui laissent passer selon leurs besoins des ions positifs comme Na+ ou K+ ou autres . D'ailleurs certains examens reflètent cette réalité : électrocardiogramme , électro- encéphalogramme électro myogramme . L'activité électrique des cellules du cœur , du cerveau ou des muscles illustrent cette réalité . 

 Or notre organisme , pour neutraliser les radicaux libres, chargés positivement , générés par les multiples réactions chimiques de l'organisme à grand besoin des électrons libres négatifs . Si notre corps manque d'électrons libres , les radicaux libres vont devoir se rabattre sur les tissus sains et les oxyder en leur prenant des électrons , entraînant ainsi INFLAMMATION CHRONIQUE et VIEILLISSEMENT des CELLULES . 

 Les électrons libres en abondance dans la terre , attirés par les radicaux libres de vos cellules vont passer dans votre corps et vous recharger . La charge de la terre varie en fonction de la position du soleil ,plus forte le jour et plus faible la nuit ,permettant une régulation du cycle veille /sommeil .

 MARCHER PIEDS NUS est la façon la plus simple de se reconnecter à la terre : herbe, sable ,terre , eau : 30 minutes par jour .

En effet les pieds possèdent 202 terminaisons nerveuses par centimètre carré . 

Marcher pieds nus (attention aux guêpes ) quelques instants et observer les bienfaits : 

   gain d'énergie ,détente etc.

    De nombreuses "maladies de civilisation" :tel le cancer , le diabète , les maladies auto-immunes , Alzheimer etc... sont liées à un état inflammatoire chronique entre autres causes de ces maladies.

 L'inflammation correspond à une défense naturelle et nécessaire de l'organisme par réaction contre un agresseur quelqu'il soit .

 Les radicaux générés par cette réaction vise à prélever les électrons négatifs sur les agents pathogènes pour les détruire . Malheureusement selon certaines circonstances , cette réaction inflammatoire devient chronique et le corps continue à produire des radicaux libres qui , alors , attaquent les cellules saines .

 Les effets de la mise à la terre sur notre santé : 

 --- moins de douleurs

 --- diminution de l'inflammation

 --- meilleur sommeil

  --- plus d 'énergie et de vitalité

  --- une augmentation d'énergie dans les méridiens d'acupuncture

  --- tension régularisée

  --- meilleure récupération après le sport

 --- moins de fatigue en cas de décalage horaire

 --- moins de stress

 --- une protection contre les ondes électromagnétiques nocives et une amélioration de la qualité de vie des personnes électro sensibles

  --- une régulation du système hormonal

 --- une meilleure circulation du sang

 --- une atténuation des migraines et maux de tête et de leur fréquence

 --- moins de tensions musculaires et de raideurs

 --- des rythmes biologiques normalisés

 --- une guérison plus rapide des blessures 

 --- une meilleure réponse immunitaire 

 Après cela si vous n'avez pas envie soit de marcher pieds nus , soit de rester assis les pieds posés à plat sur le sol ...

Quelques adresses utiles pour les curieux :

www.navoti-shop.com/21-mise-ala-terre-earthing.  05 55 27 37 42

www.sano-solutions.com  05 55 93 13 45

www.grounology.fr. 

À lire : "connectez vous a la terre ,peut être la découverte la plus importante sur la santé "

                de : ClintonOber, Stephen T.Sinatra , et Martin Zucker 

                Édition Véga 

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