anxiété et fatigue chronique

une étude a montré que les personnes atteintes de fatigue chronique
verraient leur anxiété diminuer avec la prise
        de probiotiques ;
  il n'y a aucun danger à essayer sauf en cas de pancréatite aiguë
labo dplantes  04 75 53 80 09


une recette antistress et antifatigue :
mixer la veille au soir 10 dattes dénoyautées (fraîches si possible ou bien sèches et bio)dans 100 ml d'eau de source ;
le lendemain matin filtrer et boire le jus avec 1 pincée de cardamone
 + 1 cuillerée à café de miel bio
+ 1 pincée de sel de l'Himalaya bio

sa richesse en fer et en cuivre constitue un duo essentiel à la formation de l'hémoglobine et un formidable reconstituant des tissus ;
le calcium, le magnésium et les vitamines B aident à se sentir en forme et plus détendu