Anti- fringale ,fringale

Au moment où vous sentez la faim monter,appliquez 1 goutte d'huile essentielle de CITRON ,

sur un des points d'automassage à stimuler pour couper l'appétit .

Le plus simple d'accès se trouve à la pliure du coude,pile au milieu .

Étendre le bras et masser à l'intérieur du coude ,la paume de la main tournée vers le plafond .

Très utile quand on arrête de fumer et que la faim vous tenaille 

mais d'une manière générale à pratiquer pour  cesser de grignoter et moins manger .