Aspartam

Les boissons lights  entraînent un risque accru de diabète de type II d'après une  étude française menée par l'Inserm auprès de 66118 femmes suivies pendant 14 ans   .

L'étude a évalué le lien entre la consommation de sodas sucrés , lights ou de jus de fruits naturels et le risque de développer un diabète de type II . À quantité égale consommée , le risque de diabète est plus élevé lorsqu'il s'agit de boissons lights que de sodas sucrés classique . 

(Plus 121% de risque avec le light , 

       + 34 % avec le sucré  ) 

Les chercheurs supposent que l'aspartame induirait une augmentation de la glycémie et , de ,fait une hausse du taux d'insuline comparable à celle engendrée par le sucre 

 Lu dans " Pratiques de Santé  " . 

Une précision au passage regarder les étiquettes et des que vous voyez Acesulfamate , sachez qu'il s'agit d'aspartam .

Je préciserai plus tard les dangers de l'aspartam pour le cerveau en attendant éviter !